Kroužek Fit duo – rodič a dítě je pravidelný pohybový kroužek určený pro děti ve věku 3–4 roky a jejich rodiče či jiné rodinné příslušníky.
Jedná se o úplný úvod do sportu a pohybu pro nejmenší děti, které cvičí společně se svým rodičem.
Rodič je dítěti přirozenou motivací, inspirací a oporou při objevování pohybu a nových dovedností.
Společné cvičení dětí a dospělých probíhá v prostředí, kde se propojuje pohyb, hra a vzájemná spolupráce. Kroužek vytváří prostor pro aktivní trávení společného času, posilování vztahu mezi dítětem a dospělým a budování pozitivního vztahu k pohybu již od raného věku.
Kroužek se zaměřuje na rozvoj hrubé motoriky, koordinace, rovnováhy a základních pohybových dovedností.
Zároveň podporuje sociální kontakt dětí s vrstevníky i dospělými a učí děti základním pravidlům pohybových her a cvičení.
Cvičení probíhá hravou a zábavnou formou tak, aby byla udržena pozornost, radost a nadšení malých dětí. Velký důraz je kladen na spolupráci dítě–rodič, vzájemnou podporu a společné zážitky.
Cílem kroužku je podpora zdravého pohybového vývoje dětí a vytvoření pozitivního vztahu k pravidelné pohybové aktivitě. Dále posilování vztahu mezi dítětem a rodičem prostřednictvím společného pohybu, rozvoj koordinace, obratnosti a rovnováhy hravou formou a vytvoření bezpečného a příjemného prostředí pro první sportovní zkušenosti dětí.